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Consejos para el cuidado de la piel: protección solar y evitar la exposición directa

DE ESTE A OESTE – JULIÁN CONEJO – Universidad de Sevilla

Cada verano dedicamos un tiempo a hablar de la importancia de cuidar la piel frente al sol, especialmente en esta época del año. El solo tiene importante beneficios como la síntesis de la vitamina D, pero si la exposición es excesiva puede ser perjudicial: quemaduras, manchas, problemas de piel, incluso cáncer de piel. Por eso, Julián Conejo, catedrático de Dermatología de la Universidad de Sevilla, recomienda algunas pautas para disfrutar del sol y evitar los posibles riesgos. 

A pesar de llevar años anunciando estas medidas y los daños del sol sobre nuestra piel, seguimos exponiéndonos demasiado, tanto es así, que según Julián Conejo el 40% de la población compra protección sola, pero de esta cifra, sola la mitad, lo utiliza como es debido: aplicando de forma uniforma y cada dos horas.

Precaución especial con la infancia

Según los expertos, las zonas a las que hay que cuidar con un mayor cuidado son los codos, pies, escote y cuello. Además, hay que tener cuidado con las niñas y niños que tienen la piel más sensible.


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