A la finalización del curso se entregarán Diplomas a todas las personas que completen los 13 módulos.
La Campaña de Alimentación Correcta de Pizarra, en la provincia de Málaga, busca enseñar de una forma práctica y divertida a comer alimentos sanos y evitar los dañinos, manejar las calorías, mantener un peso saludable, leer las etiquetas y hacer compras correctas, construir masa muscular y escoger ejercicios para quemar grasas y tonificar, entre otros temas.
Los trece módulos, de una hora de duración, que se tratarán durante el taller son los siguientes:
1.- Proteína
2.- Un desayuno sano
3.- Agua
4.- Las dietas
5.- Carbohidratos, azúcares e índice glucémico
6.- Metabolismo
7.- Salud digestiva
8.- Etiquetas y compras
9.- Comida fuera de casa
10.- Actividad física
11.- Salud del corazón
12.- La defensa natural del organismo
13.- Bienestar
Para más información pueden llamar a los teléfonos 952.48.30.15 y 628.111.941
